CLOSE
gw1516 - jak to vzít, popis a recenze
Gw1516
V médiích se již několik let aktivně diskutovalo o nejnovějších metodách vytváření „univerzálního vojáka“ čerpáním látky látkou GW1516, která byla označována jako dopingová genová doping. Konkrétní název země, kde se k tomuto účelu používá, nebyl nikde uveden. Vzorec léčiva je proteinová frakce. Podle některých zdrojů mění lidskou gen
úzké stisknutí lavice: technika pro provádění, které svaly pracují
Úzký úchopový bench press
Úzký úchopový bench press se používá v kulturistice a powerliftingu k vypracování tricepsů. Je také náročnější pro přední deltu a není určen pro ty, kteří mají aktivní poranění ramenního kloubu. Mnoho lidí stlačuje úzkou a střední přilnavost ještě více než šířku, 81 cm. Je to kvůli převahě tricepsů. Většina
činka cvičení pro ženy
Činka cvičení pro ženy
Tento článek představuje 6 cvičení s činkami pro ženy, které můžete hrát doma. Při provádění těchto cvičení budete vždy ve skvělé kondici. Obsah 1 1. Deadlift + bench press s činkami 2 2. Stiskněte horní činku - Arm Curl 3 3. Zvedání těla ležící na podlaze pomocí činek 4 4. Pulovr s činkami ve sklonu 5 5.
jak se načerpat měsíc, v tělocvičně a doma
Jak postavit tělo za měsíc: vzdělávací program
Pociťte nepohodlí a nespokojenost se svým tělem "> Ve skutečnosti rychlé budování svalů nevyžaduje příliš mnoho úsilí, dosažení výsledku může být urychleno pomocí programu školení navrhovaného v tomto materiálu. Obsah 1 Plán školení 2 Program školení: 30denní plán lekce 2.1 první den 2.2 Druhý den 2, 3 b
nejoblíbenější sporty v Rusku, hodnocení top 10
Nejoblíbenější sporty v Rusku - TOP10
Sportovní soutěže vždy zaujímaly přední místo mezi ostatními typy aktivního trávení času v Rusku. Jak ukazují různé průzkumy veřejného mínění, většina obyvatel země vyzkoušela jeden nebo několik sportů. Takové statistiky samozřejmě nedobrovolně vyvolávají otázku, který konkrétní sport je v Rusku nejoblíbenější "> Obsah 1 Vztah mezi šířením určitých sportů a rozvojem společnosti 2 deset nejoblíbenějších sportů 2.1 Fotbal 2.2 Hokej 2.3 Volejbal 2.4 Basketbal 2.5 Atle
Redakce Choice
drbogner.com
Dukan Diet - fáze útoku (týdenní menu)
Dietní výživa je klíčem k úspěchu při získávání štíhlé postavy. Bylo vyvinuto velké množství programů a programů, které vám umožní zbavit se dalších liber na základě odmítnutí určitých produktů, z nichž mnoho hubnutí dává přednost jejich stravě Ducane. Již v první fázi zvané „Attack“ můžete ztratit 5 až 6 kilogramů. Dieta vyvinutá společností Ducan je založena na m
Populární Příspěvky
drbogner.com
Osm společných mýtů v kulturistice
Každý ví, že 21. století je století informací. Pokud bude nutné najít odpověď na konkrétní otázku, můžeme se obrátit na různé vyhledávače o pomoc zadáním otázky a obdržením okamžitého vysvětlení. Jsou však informace „“ Obsah Mýtus jedna: Trénink s váhami vás ztuhne a zpomalí Mýtus 2: Pokud přestanete trénovat, svaly se změní na tuk 3 Mýtus tři: K získání svalové hmoty stačí získat celkovou hmotnost 4 Mýtus čtyři: Nízké opakování nezvyšuje svaly 5 Mýtus pět: Hmotnostní trénink může zpomalit růst mladých sportovců 6 Mýtus šest: Cvičební stroje jsou účinnější než volné váhy Mýtus 7: Silový trénink