Čepice BCAA 1000 od společnosti Optimum Nutrition

Valin, leucin a isoleucin jsou tři esenciální aminokyseliny. Aktivně se podílejí na většině biologických procesů v těle. Tyto sloučeniny představují asi 65% z celkového počtu aminokyselin obsažených ve svalech. Tyto komponenty jsou nezbytné pro budování svalových vláken a jsou obsaženy v komplexu BCAA 1000 caps. Nejsou produkovány v lidském těle, mohou přicházet výhradně zvnějšku a díky produkci Optimum Nutrition BCAA získají sportovci tuto příležitost.

Nedostatek aminokyselin BCAA může vyvolat inhibici růstu a následnou ztrátu svalových vláken. Užívání sportovní výživy může podpořit anabolické pozadí a zvýšit svalový objem. Díky použití BCAA od amerického výrobce, který dokonale odpovídá vzorci pro kombinaci isoleucinu, valinu a leucinu, může sportovec doplnit denní příjem aminokyselin. Díky tomu byl komplex nejvyhledávanějším z podobných produktů.

Obsah

  • 1 Účinek užívání BCAA 1000 kapslí
  • 2 Složení doplňkové látky
  • 3 Jak vzít BCAA 1000 Caps
  • 4 recenze na BCAA 1000 čepicích

Účinek užívání BCAA 1000 kapslí

Použití komplexu vám umožní:

  • zásobují svaly energií;
  • získejte další zdroj pro budování svalové tkáně;
  • snížit podkožní tuk a stimulovat svalový zisk;
  • aktivovat produkci růstového hormonu;
  • omezují projevy katabolických procesů.

Tento mnohostranný vliv dělá z komplexu to nejlepší.

Složení doplňkové látky

Část komplexu jsou 2 tobolky a obsahuje tři nejdůležitější aminokyseliny v poměru 2: 1: 1:

  • Leucin - 5 g;
  • Isoleucin - 2, 5 g;
  • Valin - 2, 5 g.

Tento poměr je nejúčinnější a podílí se na výrobě mnoha značkových společností. Leucin se aktivně podílí na procesu regenerace a růstu svalové tkáně a na syntéze proteinů. A pro zvýšení objemu vyžaduje tato složka dvakrát tolik než dvě zbývající aminokyseliny.

Jak užívat BCAA 1000 Caps

Podle doporučení doplňku Optimum Nutrition je optimální denní dávka 2 nebo 3 porce, z nichž každá je 2 tobolky. Ve dnech tréninku je nejlepší konzumovat aminokyseliny třikrát - ráno, 30 minut před a 15 minut po tréninku.

V době mimo den se BCAA doporučuje pít mezi oddělenými jídly. Kapsle je třeba zapít velkým množstvím vody. Můžete se držet svého vlastního individuálního plánu. Pro radu je nejlepší kontaktovat osobního trenéra.

Recenze BCAA 1000 capů

Popularita a relevance BCAA ukazují účinnost doplňku. Recenze o komplexu, který vyrobila americká společnost Optimum Nutrition, jsou většinou pozitivní. Negativní zpětná vazba o doplňku je nejčastěji spojena s náklady na BCAA. Je poměrně vysoká, ale dostačující, pokud vezmeme v úvahu cenu z hlediska aktuálních tržních podmínek a účinnosti doplňku.

Negativní recenze absorpce tří aminokyselin v těle dosud nebyly identifikovány. Někteří sportovci berou na vědomí skutečnost, že koncentrace látky není příliš vysoká. Někteří sportovci proto berou několik porcí najednou. To nemá žádné negativní důsledky a je považováno za docela bezpečné. Profesionální sportovci mají mírně odlišné požadavky na aminokyseliny, takže musí spotřebovat mnohem více složek.

Po vyzkoušení mnoha komplexů aminokyselin se sportovci nejčastěji rozhodnou pro doplňky ON (Optimum Nutrition). Zpětná vazba na tento lék, která se objevuje na různých fórech, naznačuje, že je silný, účinný a snadno vstřebatelný. Existují také takoví sportovci, kteří jsou považováni za práškový komplex BCAA, výhodnější než forma tobolek. Každý sportovec se rozhoduje, v jaké formě bude mít tento doplněk nejlepší, ale o účinnosti BCAA není pochyb.

Zajímavé Články