Aminokyselinový komplex vyráběný výrobcem BSN pod obchodním názvem Amino X je navržen tak, aby zlepšoval kvalitu regenerace těla po intenzivním tréninku, blokoval katabolické procesy, zvyšoval produktivitu při fyzické námaze a co je nejdůležitější, rychleji získával svalovou hmotu.
Na rozdíl od jiných přísad se tyto aminokyseliny neuvolňují ve formě tablet nebo tobolek, ale v práškové formě. Díky tomu je komplex charakterizován rychlou rozpustností a vynikající absorpcí v těle. Sportovní doplněk obsahuje celý seznam esenciálních aminokyselin. Komplex zahrnuje BCAA. Spolu s aminokyselinami jsou v přípravku přítomny minerály s vitamíny.
Díky vyváženému složení má Amino X následující pozitivní vliv na sportovce:
- urychluje procesy obnovy;
- inhibuje katabolismus;
- snižuje podkožní vrstvu tělesného tuku;
- slouží jako další zdroj energie;
- stimuluje růst svalů bez tuku.
Amino X seznam
V jednom doporučeném podání doplňku Amino X obsahuje 14, 5 gramu práškové směsi, což odpovídá:
- sacharidy - 1 gram;
- anabolické matrice - 10 gramů.
Matice se nazývají esenciální aminokyseliny, včetně BCAA. Doplněk také zahrnuje: kyselinu jablečnou a citronovou, lecitin, různé minerály s vitamíny, sodík. Komplex je doplněn sladidly a příchutěmi.
Jak správně užívat Amino X
Podle doporučení výrobce by měl být doplněk užíván dvakrát denně - poprvé třicet minut před tréninkem a půl hodiny po vyučování. Podávání je 14, 5 gramů. Do sklenice šťávy nebo vody (250 ml) se nalije předem stanovené množství směsi, které lze snadno měřit pomocí odměrné lžíce. Je lepší používat čistou vodu. Důvodem je skutečnost, že přísada je již k dispozici s různými chutěmi. Přidání sladké šťávy může zničit vaši vlastní chuť komplexu aminokyselin. Ve volném čase se příplatek bere jednou denně v množství doporučeném výrobcem.
Společné použití BCAA aminokyselin podle velkého počtu vědců může zvýšit účinek sportovních doplňků. Amino X se nejlépe kombinuje se zvyšovačem hmotnosti, před tréninkem a proteinovými komplexy, kreatinem. Příplatek je dovoleno vzít dvě porce najednou. Nedoporučuje se konzumovat více, protože to prostě nebude absorbováno. Optimální délka kurzu je asi devadesát dní. Pokud užíváte doplněk po dobu tří měsíců, můžete tak dosáhnout maximální účinnosti. Dále si nezapomeňte udělat přestávku na třicet dní. Kombinace doplňku aminokyseliny s vyváženou stravou a neustálým tréninkem vám umožní výsledek ještě více posílit.
Doplněk Amino X je absolutně bezpečný, nezpůsobuje žádné vedlejší účinky. Aby byl komplex aminokyselin lépe vstřebán, musíte pít více než tři litry vody denně.
Recenze
Aminokyselinové sportovní doplňky vyráběné společností BSN jsou nejoblíbenějším komplexem mezi analogy. Sportovci zpravidla zanechávají pozitivní zpětnou vazbu o produktu. Sportovci píšou o vynikající účinnosti doplňku během sušení i hmotnostního příjmu a také si uvědomují vynikající rozpustnost a vynikající stravitelnost v těle, dobrou chuť a cenovou dostupnost.
Aditivum přichází v pěti různých příchutích - meloun, borůvka, ovocný punč, jablko (zelená), hroznový. Nejoblíbenější jsou komplexy s chutí zeleného jablka, melounu. Zbytek není příliš populární, protože ne každý má rád, ale obecně je také používají někteří sportovci.
Soudě podle recenzí, mnoho sportovců pije Amino X s proteiny nebo zisky, což umožňuje posílit účinek, který je mnohem vyšší, než když je doplněk opilý. V recenzích neexistují žádné stížnosti na vedlejší účinky používání komplexu. Všichni sportovci, kteří doplňují přílohu, jsou s výsledkem spokojeni.
