Prášek BCAA 5000 podle optimální výživy

Hlavním cílem tréninku každého sportovce je budování svalů. Objemy rostou díky esenciálním aminokyselinám - leucin, valin, isoleucin. Nejsou produkovány v lidském těle, ale pocházejí z vnějšku. Je jednoduše nemožné zcela pokrýt potřebu trénujícího člověka na esenciální aminokyseliny z běžných potravin, protože produkty obsahují tyto sloučeniny v minimálním množství. K dosažení potřebné koncentrace látek potřebných pro růst svalů si sportovci užívají různé sportovní doplňky. Mezi sportovci velmi oblíbený je takový komplex jako prášek BCAA 5000, vyrobený společností Optimum Nutrition - jedním z nejznámějších výrobců sportovní výživy.

Doplněk obsahuje tři esenciální aminokyseliny. Isoleucin, valin a leucin představují třicet pět procent z celkového počtu aminokyselin obsažených ve svalových vláknech. Jsou přímo zapojeni do blokování katabolických a anabolických procesů. Komplex je pro člověka absolutně bezpečný, ale může výrazně zvýšit sportovní výkonnost účastníků. Výrobek zlepšuje kvalitu regenerace a obecně má pozitivní vliv na lidské zdraví.

Obsah

  • 1 Účinky z příjmu
  • 2 Existují nějaké vedlejší účinky nebo kontraindikace “> 3 Složení
  • 4 Jak brát prášek BCAA 5000
  • 5 recenzí

Recepční efekty

Užívání doplňku pomáhá:

  • inhibice katabolických vlivů;
  • růst svalové hmoty;
  • snížení podkožního tuku;
  • zvýšit sílu sportovce;
  • aktivace syntézy proteinů;
  • zachování suché svalové hmoty během doby sušení;
  • zvýšit účinnost užívání dalších sportovních doplňků společně s průběhem aminokyselin.

Díky aminokyselinám se svalová hmota hromadí mnohem rychleji.

Existují nějaké vedlejší účinky nebo kontraindikace “> Složení

Jedna porce aminokyselin (1 naběračka - 5g) obsahuje:

  • Leucin - 2, 5 g;
  • Valine - 1, 25 g;
  • Isoleucin - 1, 25 g.

Jak užívat BCAA 5000 Prášek

Doporučuje se užívat dvě až tři porce denně. Poprvé se komplex opije 45 minut před tréninkem, podruhé během tréninku a potřetí po ukončení lekce. Ve dnech bez fyzické aktivity je doplněk mezi jednotlivými jídly opilý. Látka se míchá s vodou, džusem, přidává se k proteinovým koktejlům nebo zisky. Přísady jsou k dispozici ve dvou verzích - 40 nebo 60 porcí.

Recenze

Většina kulturistů reaguje na komplex pozitivně. V online obchodech a fórech si sportovci uvědomují vysokou účinnost, kvalitu a dostupnou cenu doplňku. Výrobek se doporučuje používat i pro profesionální kulturisty. Ve svých komentářích sportovci píšou o nepřítomnosti negativních účinků a vynikající absorpci doplňku v těle. Komplex se vyrábí v neutrálních a oranžových variantách, stejně jako s chutí ovocných punčů. Všechny tři odrůdy doplňku si užili sportovci. Neutrální volbu volí ti, kdo věří, že aminokyseliny by měly být zcela bez chuti.

Zajímavé Články