Vysoké zatížení při tréninku je spojeno s velkým zatížením kloubů. Abychom v budoucnu neměli problémy, sportovci berou různé drogy, které přispívají k jejich ochraně. Tímto nástrojem je Glukosamin Chondroitin MSM, který je mezi sportovci velmi oblíbený a liší se od protějšků lékárny ve vyšších dávkách. Droga, vyráběná v kapslích, byla vyvinuta speciálně pro ty, kteří se zabývají fitness.
Proteoglykany jsou kvůli fyzické námaze výrazně sníženy. Jejich nedostatek vede k bolesti kloubů. Účelem popsané přísady je ochrana před takovými následky. Užitečnost takových fondů je často zpochybňována, například jsou uvedeny studie, jejichž výsledky ukazují nedostatečný účinek na choroby kloubů, ale to neznamená, že jsou dokonalými „figuríny“. Chondroprotektory jsou sportovci úspěšně používány jako prevence rozvoje společných problémů.
Obsah
- 1 Složení komplexu
- 2 Jak užívat glukosamin chondroitin MSM
- 3 vedlejší účinky
- 4 hodnocení
Složení komplexu
Lék neobsahuje žádné skryté látky. Jeho složení zahrnuje následující prvky:
- Glukosamin sulfát (1500 mg). Je strukturální jednotkou pro „konstrukci“ tkáně chrupavky. Látka je nezbytná pro to, aby tělo obnovilo vazy, buněčné membrány. Zlepšuje hustotu kostí.
- Chondroitin sulfát (1200 mg). Tento prvek zvyšuje produkci kyseliny hyaluronové - látky, která je základem synoviální ochranné tekutiny.
- MSM Bez této látky se metionin a cystein - aminokyseliny nezbytné pro tvorbu svalové a kostní tkáně - nesyntetizují. Pomáhá normalizovat hormonální pozadí, což pomáhá snižovat rozvoj zánětlivých procesů.
Kromě účinných látek obsahuje přípravek: kyselinu stearovou, stearát hořečnatý, farmaceutickou polevu.
Jak užívat glukosamin chondroitin MSM
Dávkování a četnost užívání chondroprotektoru je nejčastěji určeno odborníkem - školitelem nebo odborníkem na výživu ve sportovní výživě, přičemž se bere v úvahu charakteristika stravy, celkové testované dávky. Pokud neberete v úvahu specifické individuální vlastnosti, je způsob užívání drog snížen na jednu dávku tří tablet současně s jídlem. Někteří sportovci berou tobolku po tréninku, jiní předtím.
Droga spolu s ochranou kloubů zvyšuje produkci kyseliny hyaluronové v těle, což je zvláště důležité pro sportovce, kteří soutěží. Tato látka pomáhá udržovat zdravou dermis během a po sušení. Někdy je v pravidelných dávkách léčivo doplněno externím příjmem séra obsahujícího kyselinu hyaluronovou, což pomáhá zabránit vzniku časných vrásek.
Komplex mohou využívat lidé, kteří se nezabývají žádným sportem, ale trpí různými chorobami kloubů. V tomto případě je denní dávka snížena na dvě tobolky nebo užívána podle jiného schématu předepsaného ošetřujícím lékařem.
Vedlejší účinky
V průběhu tohoto chondroprotektoru nebyly zjištěny žádné negativní důsledky nebo zhoršení zdraví. Komplex je kontraindikován u lidí se selháním ledvin nebo s jinými patologiemi tohoto orgánu, protože tato onemocnění vyžadují zvláštní stravu.
Recenze
Ve svých recenzích Glukosamin Chondroitin MSM si sportovci všimli zrychleného zotavovacího procesu po zranění. Pro ochranu kloubů před škodlivými účinky stravy bez tuků a opakovaného tréninku na sušení se někteří sportovci uchylují k užívání této drogy.
Existují také negativní recenze od těch, kteří byli s použitím tohoto běhounu nespokojeni, ale kvůli zvláštnímu zápachu, který pochází z tobolek. Důvodem je to, že se vyrábějí pomocí krevet a žraločích chrupavek.
