Kolikrát denně potřebujete jíst
Tělesná hmotnost člověka přímo závisí na tom, kolik jídla v kalorickém ekvivalentu vstupuje do těla a kolik přijaté energie je spotřebováno během dne. Oba tyto aspekty mají vliv na to, zda člověk zhubne nebo naopak zlepší. Obsah 1 Kolikrát denně musíte jíst "> 2 Je možné zhubnout odmítnutím tří jídel denně? 3 Kolik času musíte jíst? 4 ovl