Assault Pre-Workout je výkonný a efektivní. Tento doplněk vydaný společností MusclePharm zvyšuje výkon sportovce v tréninku. Působení komplexu je způsobeno složením představovaným silnými vysoce účinnými látkami, jejichž účinnost byla prokázána v mnoha studiích. Použití před tréninku zlepšuje výdrž, ukazatele síly, poskytuje čerpání během tréninku. V roce 2012 bylo toto předcvičení uznáno jako nejlepší mezi podobnými sportovními výrobky a zůstává populární a žádané i dodnes.
Obsah
- 1 Účinky z příjmu
- 2 Složení předběžného cvičení
- 3 Jak napadnout
- 4 recenze před útokem
Recepční efekty
Využití komplexu přispívá k:
- zvýšení ukazatelů síly a vytrvalosti;
- zvýšení rychlosti anabolických procesů;
- zvýšený průtok krve do svalových tkání a obohacení kyslíkem v krvi;
- zlepšení soustředění a pozornosti při školení;
- motivace k provádění cvičení;
- podporuje lepší zotavení po tréninku.
A samozřejmě doplněk dodává tělu energii, která je nezbytná pro dobrý výkon při tréninku.
Složení před tréninku
Doplněk je vyvíjen na základě dvou forem kreatinu, různých vitamínů, kofeinu, esenciálních a neesenciálních kyselin, včetně BCAA, a dalších užitečných složek. Anaerobní vytrvalost a sílu sportovce zvyšuje kreatinhydrochlorid a monohydrát.
Kofein zvyšuje vnímání tréninkového procesu a zlepšuje výkon ve třídě. Beta-alanin zvyšuje celkovou výdrž a syntézu proteinů. Arginin je zodpovědný za čerpání. Komplex obsahuje další prospěšné látky, které zvyšují účinek hlavních složek.
Jak brát Assault
Doporučuje se vzít si doplněk půl hodiny před tréninkem. K přípravě části komplexu před tréninkem zřeďte 1/2 odměrky produktu ve 300 ml vody nebo džusu. Pokud trénujete v intenzivním režimu, můžete zvýšit dávku na plnou lžičku. To by nemělo být provedeno okamžitě. Nejprve musíte zkontrolovat reakci těla na potravinový doplněk, a teprve potom vzít maximální porci. Současně s používáním komplexu je nutné zvýšit množství pitné vody denně na 2–2, 2 litru.
Díky vícesložkové kompozici je komplex před tréninkem schopen vyvolat takové nežádoucí účinky, jako je závratě, nevolnost a prudké zhoršení celkové pohody. Pravděpodobnost výskytu negativních účinků po požití je 5 až 10%. Používání komplexu je nutné odmítnout těm, kteří trpí individuální nesnášenlivostí i na jednu ze složek předběžného cvičení. Doplněk se doporučuje začít pít od 18 let. Během těhotenství byste přípravek neměl užívat.
Útočné předběžné hodnocení
Docela vysoká pravděpodobnost vedlejších účinků neovlivnila popularitu doplňku. Kromě toho je velká většina recenzí komplexu pozitivní. Sportovci, kteří se účastní tohoto předběžného cvičení, si všimnou zvýšení ukazatelů síly, vytrvalosti, motivace. Látka je vysoce rozpustná v kapalině a velmi snadno se připravuje.
Přísada je k dispozici v osmi variantách příchutí. Nejoblíbenější je před tréninkem s chutí ovocných punčů. Druhou poptávkou bylo přidání ananasového manga. Zbylé kombinace chutí a kombinací našly docela málo fanoušků. Účinnost a dobrý výsledek po provedení Assault nejsou pochybnosti, ale existují i negativní recenze. Negativní komentáře se obvykle týkají nákladů a vedlejších účinků. Existuje zvláštní kategorie sportovců, u kterých doplněk vyvolává zažívací potíže. A pokud existují pochybnosti o vhodnosti užívání tohoto komplexu, je lepší nejprve konzultovat s odborníkem.
