Na základě studií předložila Kalifornská univerzita v Los Angeles teorii, že velké množství svalové hmoty u starší osoby významně snižuje riziko předčasné smrti . Údaje z výzkumu potvrzují důležitost celkového složení těla. Nejúčinnějším způsobem, jak zabránit předčasné smrti, jsou strukturální vlastnosti těla, a nikoli běžně používaný index tělesné hmotnosti.
Výsledky studie byly zveřejněny v American Journal of Medicine a byly vyvrcholením experimentu provedeného o něco dříve. Experiment vedl Dr. Preethi Srikanthan, klinický docent na endokrinologickém oddělení David Geffen School of Medicine, který se nachází na Kalifornské univerzitě v Los Angeles. Experiment prokázal, že struktura svalové hmoty významně snižuje riziko vzniku metabolického syndromu.
„Při měření složení těla neexistuje žádný zlatý standard. V této záležitosti byla provedena více než jedna studie, z nichž každá měla svou vlastní metodu měření, a v důsledku toho byly získány různé výsledky, “říká Srikantan. - Kromě toho značný počet studií o vlivu obezity na úmrtnost používá jako hlavní ukazatel index tělesné hmotnosti (BMI). Náš experiment však ukazuje, že lékaři, kteří starším lidem doporučují opatření k prevenci závažných onemocnění a předčasné smrti, se musí soustředit nejen na BMI, ale také na zlepšení složení těla. “
V letech 1988 až 1994 byl proveden třetí národní průzkum zdraví a výživy (NHANES). Z celkového počtu subjektů byla přidělena skupina 3659 žen a mužů. Věková kategorie mužů v době studie byla 55 let a starší a věková kategorie žen byla 65 let a starší. Druhá studie byla provedena v roce 2004. Po analýze údajů z obou studií vědci zjistili, kolik respondentů zemřelo v důsledku přirozených příčin.
Za použití bioimpedanceometrie (BIA), která je přenosem proudu tělem, bylo hodnoceno složení těla všech subjektů. Podstatou bioimpedanometrie je to, že proud protéká více svaly než tukem, protože svalová tkáň obsahuje mnohem více vody. Tato metoda umožnila vědcům určit poměr svalového objemu a lidského růstu (index svalové hmoty), podobný indexu tělesné hmotnosti. Cílem studie bylo zjistit vztah mezi indexem svalové hmoty a možností smrti.
V důsledku toho bylo zjištěno, že vyšetřovaní lidé s nejvýznamnější úrovní svalové hmoty měli nejnižší riziko úmrtí z přírodních příčin ve srovnání s těmi, jejichž svalový objem byl minimální.
Podle jednoho z iniciátorů studie, Dr. Arun Karlamangla, docent na geriatrickém oddělení Lékařské fakulty, David Geffen: „Podle zjištění, čím více svalů máte, tím nižší je riziko předčasné smrti. Výsledkem je, že místo obav o index tělesné hmotnosti by lidé měli maximalizovat a udržovat svalovou hmotu. “
Tato práce má samozřejmě určitá omezení. Například není možné stanovit příčinnou souvislost mezi přežitím a svalovou hmotou na základě takové rozsáhlé studie jako NHANES III.
Podle Srikantana je to právě úroveň svalové hmoty, která je nejdůležitějším prognostickým rizikovým faktorem předčasné smrti. Kromě toho je důležité, aby bioimpedanceometrie nebyla jedinou možnou měřicí technikou a nebyla nejmodernější, ačkoli všechna měření během NHANES III byla prováděna co nejpečlivěji a nejvíce odpovídala úrovni výzkumu.
Na základě těchto studií dospěli Srikantan a Karlamangla k definitivnímu závěru: „Navzdory některým omezením vědecká práce a data z velké národní studie zavedené v jejím procesu umožnily stanovit úroveň svalové hmoty měřené pomocí bioimpedanometrie u starších lidí je prognostickým nezávislým faktorem. Současně se prohlášení o vztahu mezi indexem tělesné hmotnosti a úmrtností starších lidí ukázalo jako úplné selhání. Proto je nesmírně důležité přidat měření svalové hmoty ve vztahu k růstu při obecném vyšetření starších pacientů při lékařském vyšetření. Kromě toho má velký význam další výzkum, aby se určil nezbytný typ a délka tréninku, což má vliv na zvýšení svalové hmoty, a tedy na předpokládanou délku života starších lidí.
