Gunther Schlierkamp

Antropometrie

  • Výška: 185 cm
  • Konkurenční hmotnost: 128 kg

Gunter Schlierkamp, přezdívaný Gentle Giant, se narodil 2. února 1970 v blízkosti města Dusseldorf v Německu. V rodině dětí byli vedle něj ještě dva bratři a sestra. Chlapec byl vychován podle starých zemědělských tradic, protože jeho rodiče se zabývali zemědělstvím. Sport v jeho rodině nebyl brán vážně a byl považován za ztrátu času.

Od raného věku pomáhal Gunter rodičům v jejich velké domácnosti. O několik let později šel do práce na nedaleké farmě a jeho výdělky byly 50 centů za hodinu. To mu umožnilo koupit si nové oblečení, takže nemusel nosit oblečení svých starších bratrů. Tentokrát pro něj nebylo snadné a učil ho trpělivosti a zdrženlivosti.

Kulturistika

Když viděl film „ Stáhnout železo “ s Arnoldem Schwarzeneggerem v hlavní roli, šokován byl třináctiletý Gunther Schlierekamp. Měl velkou touhu stát se velkým a silným. Potom si koupil závaží a začal trénovat. V té době pracoval jen na svých rukou. Ve věku 16 let začal Gunter Schlierekamp pracovat jako mechanik a měl příležitost zapojit se do tělocvičny. Sportovec řekl Guntherovi Schlierekampovi, že má dobré sportovní sklony. V té době vážil 77 kg. Dvakrát týdně vedl trénink v tělocvičně a začal se připravovat na první soutěž. Cvičil bez přestání. Jeho výcvik trval tři hodiny a někdy i víc. Nechal odpočívat jen jednou týdně. V té době věřil, že pokud bude hodně trénovat, dosáhne skvělých výsledků. V roce 1988 se Gunther poprvé zúčastnil amatérských soutěží o vzpírání. Dalších pět soutěží, kterých se zúčastnil, mu přineslo pouze první místo.

Na jaře 1990 vyhrál amatérský šampionát v Německu. Ve stejném roce, na podzim, vyhrál mistrovství světa amatérů. Poté, co dosáhl nejlepšího výsledku, se rozhodl vyzkoušet sebe v dospělé skupině vzpěračů. Během následujících 2 let se Gunther Schlierekamp intenzivně trénoval a v roce 1992 se zúčastnil mistrovství Evropy. Získal evropský titul. Ve stejném roce vyhrál německé mistrovství. V roce 1993 mu byl udělen titul „ Mr. Universe “.
Brzy v roce 1994 potkal svou budoucí manželku Carmen. Byli manželé spolu legálně, ale žili spolu krátkou dobu, protože si nakonec uvědomili, že se nesedí.

Příprava Gunthera Schlierekampa na olympijské hry nebyla úspěšná, protože se nestal součástí patnácti nejsilnějších. V té době dostal Gunther Schlierkamp myšlenku, že je na pokraji kolapsu. Lidé, kteří na něj obdivovali a byli na něj pyšní, se od něj odvrátili a přestali věřit v jeho sílu a schopnosti.

Na jaře 1997, na konci mistrovství noci mistrů, se Joe Vader obrátil na Gunther s návrhem na společnou spolupráci. Gunther Schlierkamp souhlasil s navrhovanými podmínkami a podepsal dohodu s Joe Vaderem. V roce 2006 se Gunther zúčastnil natáčení hollywoodské komedie „Beerfest“.

Hrudník Titanium Workout

  • Šikmý stolní lis. Čtyři přístupy. Počet opakování je 15-20; 10-12; 8; 4-6.
  • Činka bench press. Čtyři přístupy. Počet opakování je 15-20; 10-12; 8; 4-6.
  • Lavička stiskne simulátor Hammer. Tři přístupy. Počet opakování 10-12; 8; 4-6.
  • Chov činek na šikmé lavičce. Tři přístupy. Počet opakování 10-12; 8; 4-6.